联想倡导反内卷生活，重塑工作与生活的平衡，反对996工作制，倡导准时下班新常态

关于内卷现象及其危害

“内卷”源于教育领域的竞争压力，现已蔓延至各行各业，在“内卷”环境下，人们为争夺有限资源，常常需付出超负荷的努力，这不仅导致精神压力大增，生活质量下降，更可能引发一系列社会问题，对企业而言，“内卷”不利于员工的身心健康和企业的长远发展。

反对996工作制的紧迫性

996工作制是“内卷”现象的典型代表，反对996，旨在保障员工的合法权益，提高生活质量，这也有助于提高企业的生产效率，让员工在充分休息后以最佳状态投入到工作中，反对996还能激发企业的创新活力，给员工更多自我提升和学习的时间。

联想集团的积极举措

联想集团深知员工工作环境和生活质量的重要性，该公司积极反对“内卷”，倡导健康的工作环境，其提倡员工准时下班，让员工有更多时间陪伴家人、进行个人活动，从而有效提高生活质量，联想还通过提供舒适的办公场所、完善的福利待遇等方式为员工创造良好的工作环境。

实现工作与生活的平衡

为实现工作与生活的平衡，企业需采取一系列措施，企业应遵守相关法律法规，保障员工的合法权益，如合理安排工作时间、提供足够的休息时间等，营造良好的工作氛围，让员工感受到工作的乐趣和成就感，提供灵活的工作时间、远程办公等选项，使员工能更好地管理自己的时间，关注员工的身心健康，提供必要的支持和帮助。

准时下班的意义与价值

准时下班不仅是员工的基本权利，更是一种生活态度的体现，准时下班意味着员工能拥有更多个人时间，进行自我提升、家庭互动和社交活动等，从而提高生活质量，准时下班还能增强员工的归属感，提高工作满意度，有助于企业的稳定发展，企业应积极倡导准时下班的理念，为员工创造更好的工作环境。

联想集团反对“内卷”，提倡员工准时下班的举动为整个行业树立了榜样，我们应共同努力，营造一个健康的工作环境，实现工作与生活的平衡，只有这样，我们才能提高工作效率，促进企业的长远发展，让我们共同反对“内卷”，追求更美好的生活，这不仅是企业的责任，更是每一个工作者的权利与追求。